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Articles

Publiés sur mes réseaux sociaux Facebook et Instagram, voici mes articles et publications.

En kinésiologie et en libération émotionnelle, j’a En kinésiologie et en libération émotionnelle, j’accompagne mes clients à quitter ce siège de spectateur, à revenir sur scène. À écouter leur corps, à libérer ce qui les encombre, à lâcher les anciens scripts, à reprendre leur juste place, leur place d’acteur principal.

Pas pour une vie parfaite, mais pour une vie ressentie, choisie, habitée.

Et toi… tu sens que certaines scènes de ton film mériteraient d’être réécrites ?
Ou peut-être juste d’être vécues autrement ?

Donnez-vous les moyens de vous libérer de ce que vous ne veux plus.
Et si c’était la clé 🔑
Delphine
🗑️ Je balance tout ça ! 
Les « il faut que », les 🗑️ Je balance tout ça !

Les « il faut que », les « je dois »,
Les attentes des autres… et celles que je m’impose toute seule.
Les « c’est mieux si je… », les « je n’ai pas le choix »,
Tout ce qui pèse sur moi → je m’en libère.

Mon énergie mérite mieux.
Moi aussi.

Et toi ? Qu’est-ce que tu balances aujourd’hui (des autres… ou de toi-même) ? 💬

#LibreDeMoi #SelfCare #ByeLesInjonctions #BienEtre #dpkinesio
Cette mécanique est souvent inconsciente chez celu Cette mécanique est souvent inconsciente chez celui qui la met en place : une protection fragile face à sa propre vulnérabilité et à ses blessures non vues, qu’il n’arrive pas (encore) à regarder en face. Il n’y a pas forcément de volonté de faire du mal, mais plutôt un réflexe automatique pour éviter de ressentir sa propre douleur intérieure.

Pour vous qui la subissez, c’est une tout autre réalité. 🫂

Ces phrases qui reviennent souvent :
• « Ne t’avise pas de me dire ou de faire qqch qui me cause du tort. »
• « Tu n’as pas dit/fait ce que j’attendais de toi. »
• « Si je suis dans cet état, c’est parce que je voulais que tu dises ou fasses… »
• « Tu me rends fou/folle / C’est à cause de toi que je suis comme ça. »
• « Si tu n’avais pas…, je n’aurais pas réagi comme ça. »
• « Personne ne peut comprendre ma souffrance. »
• « Je fais tout pour que ça aille et personne ne voit ma douleur. »

Tout cela sème un doute profond sur soi, fait porter une culpabilité qui n’est pas la vôtre et use le cœur et le corps à petit feu.

Si ces mots vous sont familiers, votre ressenti est juste et légitime.
Vous n’êtes pas « trop sensible », « exagéré·e » ou responsable de l’humeur de l’autre.
Votre confusion, votre fatigue émotionnelle, votre tristesse sont des signaux valides face à une dynamique relationnelle déséquilibrée.

En kinésiologie et libération émotionnelle, je vous propose un espace doux et sécurisé, rien que pour vous : pour accueillir ces empreintes, les déposer et retrouver confiance en vos perceptions et en votre valeur. Vous n’êtes pas le problème. Vous méritez la paix et la clarté.

Donnez-vous les moyens de vous libérer de ce que vous ne voulez plus. 
Et si c’était la clé 🔑 
Delphine 

#Kinésiologie #LibérationÉmotionnelle #GuérisonDouce #ManipulationEmotionnelle #RelationsSaines #BienveillanceEnversSoi
Cette phrase m’a frappée ces derniers mois. Dans m Cette phrase m’a frappée ces derniers mois.
Dans mon quotidien en kinésiologie et libération émotionnelle, je vois combien nos relations nous révèlent, parfois doucement, parfois dans la douleur.
Et toi, quelle relation t’a le plus appris sur toi-même ? 🤍

Donnez-vous les moyens de vous libérer de ce que vous ne voulez plus. 
Et si c’était la clé 🔑 
Delphine 

#Kinésiologie #LibérationÉmotionnelle #comineswarneton #RelationsSaines #SeChoisir
Vous avez voté massivement “peur du conflit” dans Vous avez voté massivement “peur du conflit” dans le sondage 😬… et c’est pile ce que mon dernier carrousel expliquait : ces attentes qu’on garde pour soi finissent par peser lourd sur le corps et le cœur.
Du coup, dans cette petite vidéo, je vous parle des séances DUO : un espace sécurisé à deux, sans jugement, pour oser dire ce qui coince vraiment et libérer ce stress émotionnel accumulé.
(Et oui… dès les premières secondes tu comprendras que faire des vidéos c’est pas encore ma spécialité, ni même un exercice où je suis 100 % à l’aise 😂 pardon pour la chute du tel !)
Mais sérieusement : si vous êtes deux à vous dire “on aimerait bien clarifier ça ensemble”, envoyez-moi un petit DM 💛
Pour commencer, il faut juste oser et avoir l’envie commune.
#SéancesDUO #Kinésiologie #OserDire #BienÊtreRelationnel #NonDits
Cette publication parle de communication, de non-d Cette publication parle de communication, de non-dits, d’attentes parfois “évidentes pour soi”… mais jamais ou difficilement exprimées. Et si c’était justement là que certaines relations se tendent, se fragilisent ou s’épuisent ?

Moi-même, j’ai mis du temps à le réaliser dans mes propres relations…
Et c’est en décortiquant tout ça, formations, lectures, séances, réflexions personnelles, que j’ai pris conscience à quel point exprimer clairement ses besoins change les choses.

🆕𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 ç𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞 𝐝é𝐬𝐨𝐫𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐬é𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐃𝐔𝐎.👥
Des temps d’accompagnement à deux, pour celles et ceux qui ont l’envie commune d’apaiser, de clarifier ou de réparer ce qui peut encore l’être.

Ces séances s’adressent à :
• des couples
• des relations parent / enfant à l’âge adulte
• des ami·es proches
• des collègues
• ou toute relation traversant une tension, un malentendu ou un blocage

L’objectif ?
Pas de désigner un “responsable”, mais de créer un espace sécurisé, où chacun peut s’exprimer, être vraiment entendu, et retrouver plus de clarté et d’apaisement.

L’accompagnement s’appuie sur :
• des techniques de libération du stress émotionnel
• un espace de discussion encadré et bienveillant
• une approche corporelle et émotionnelle, quand les mots seuls ne suffisent plus

Si vous ressentez que quelque chose mérite d’être dit, entendu ou réajusté…
et que la volonté est partagée des deux côtés, je vous invite à me contacter pour en discuter tranquillement, sans engagement.

📩 Message privé / mail
📞 Téléphone / SMS / WhatsApp
Liens en bio 

Delphine
Donnez-vous les moyens de vous libérer de ce que vous ne voulez plus.
Et si c’était la clé ? 🔑
𝑳𝒂 𝒗𝒊𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒑𝒂𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒔é𝒑𝒂𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒆𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒓𝒆𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓 𝑳𝒂 𝒗𝒊𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒑𝒂𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒔é𝒑𝒂𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒆𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒓𝒆𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒆 …

Une séparation :
celle d’un cocon connu, rassurant, enveloppant, où tout était fusion, chaleur, silence porté.

Une rencontre :
le monde extérieur, les sons nouveaux, la lumière vive, l’air qui entre pour la première fois…et parfois aussi l’imprévu, l’intensité, l’urgence d’un cri.

Chacun arrive à la vie avec son histoire.
Une histoire qui commence bien avant les mots…
Une histoire que le corps et l’inconscient gardent gravée, parfois des décennies plus tard.
La méthode Raconte-moi mon histoire (créée par @audreymeekinesiologue ) permet de remettre des mots justes, du sens et beaucoup de douceur sur ce qui s’est joué si tôt.
Non pour changer le passé, mais pour comprendre, accueillir et apaiser.
Parce que cette première traversée influence souvent, en filigrane, nos façons de vivre les séparations, les rencontres, les changements, le lien à soi, à l’autre, au monde.

Que tu sois un adulte curieux de revisiter ton empreinte de naissance…
ou une maman (ou un parent) qui souhaite offrir à ton enfant (petit ou déjà grand) les mots tendres pour sa propre histoire…

Et si c’était le moment d’explorer ensemble ? 🤍
Quel que soit ton âge ou celui de l’enfant/parent qui t’accompagne :
viens avec ta maman, (et ton papa s’il est partant et disponible) ou viens avec ton enfant.
Viens écouter cette histoire fondatrice,
mettre de la conscience là où tout s’est inscrit en silence, et permettre la libération d’émotions encore actives… chez l’un comme chez l’autre.

Donnez-vous les moyens de vous libérer de ce que vous ne voulez plus.
Et si c’était la clé 🔑 pour avancer plus léger, plus relié ?

Delphine
Praticienne certifiée Raconte-moi mon histoire.

💌 Message privé pour en parler, poser tes questions ou prendre rendez-vous
Hier, en séance, une jeune femme m’a demandé : « Hier, en séance, une jeune femme m’a demandé :

« 𝐒𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐧’𝐚𝐯𝐢𝐞𝐳 𝐪𝐮’𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐮𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥 à 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫, 𝐜𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐪𝐮𝐨𝐢 ? »

J’ai adoré sa spontanéité. Elle ne posait pas cette question juste pour elle… c’était comme si elle pouvait parler à tout adulte qui commence à prendre ses décisions pour soi, à assumer ses choix et à devenir vraiment responsable de sa vie. Sa question m’a trotté dans la tête après la séance, et elle m’a donné envie de la partager ici. Ce que vous allez lire complète un peu ce que je lui ai dit hier, ou pour être honnête, étoffe ce que je lui ai répondu sur le moment.

Alors voilà… mon conseil ? 
Apprends à te faire confiance. Un peu, puis un peu plus, année après année.
Pas dans le sens « fais ce que tu veux et tout ira bien ». On sait tous que la vie n’est pas un conte de fées.

Mais dans le sens concret, parfois un peu inconfortable, et pourtant tellement transformateur. Reconnaître ce petit quelque chose à l’intérieur qui sait déjà ce qu’il veut… même s’il tremble un peu. Oser agir avant de te sentir « 100 % prête » (spoiler : ce moment n’arrive quasiment jamais). Et arrêter de remettre ton bonheur, tes choix ou ton rythme entre les mains des autres : parents, partenaire, entourage, figures d’autorité…

La plupart des hauts et des bas de la vie tournent autour de cette question, toute simple et en même temps énorme : Est-ce que je m’écoute vraiment ?

Quand cette base devient solide, tout le reste, relations, discipline, santé, sens, commence souvent à s’aligner tout seul, comme par magie.

Alors s’il ne me restait qu’une seule phrase à te laisser :
Deviens la personne en qui tu as le plus confiance au monde.
Doucement. Pas à pas. Année après année.

C’est long, parfois un peu chiant, parfois inconfortable… mais franchement, c’est probablement le meilleur investissement que tu puisses faire pour toi.

Delphine 

Et toi, quelle est la toute petite action que tu pourrais faire aujourd’hui pour gagner un peu plus de confiance en ta propre voix intérieure ?

#ConfianceEnSoi #ÉcouteIntérieure #LibérationÉmotionnelle #Kinesiologie #DéveloppementPersonnel
Je suis Delphine et je vous accompagne à Comines, Je suis Delphine et je vous accompagne à Comines, Belgique, en cabinet, par la kinésiologie et la libération émotionnelle.

Passionnée par le fonctionnement humain et amoureuse de ce métier du cœur, je n’ai pas de recette magique, mais beaucoup d’écoute, de présence et de sincérité pour vous guider vers plus de légèreté, de sérénité et de fluidité intérieure. Merci de votre confiance, et à très vite pour commencer ce chemin ensemble.

♡

#kinésiologie #liberationemotionnelle #bienetre #serenite #equilibre #developpementpersonnel #ecoute #presence #Comines #Belgique #confianceensoi #fluiditeinterieure #cheminverssoi
Étoffer ma « boîte à outils » … Si je me forme à Étoffer ma « boîte à outils » …

Si je me forme à la psychogénéalogie aujourd’hui, ce n’est pas pour “changer de voie”. C’est pour compléter mon accompagnement en kinésiologie et libération émotionnelle. Le corps parle, les émotions s’expriment, les tensions se relâchent… Mais parfois, certaines personnes ont aussi besoin de comprendre.

pourquoi ça revient ?
Pourquoi elles réagissent comme elles réagissent ?

La psychogénéalogie apporte cette lecture complémentaire :

👉 elle aide à voir ce qui se joue derrière ce que le corps exprime déjà.
Plus d’outils.
Plus de compréhension.
Pour plus de liberté.
Pour avancer avec justesse et conscience, sans rompre avec l’histoire familiale.

Donnez-vous les moyens de vous libérer de ce que vous ne voulez plus.
Et si c’était la clé 🔑
Delphine

#psychogénéalogie #liberationemotionnelle #kinésiologie #developpementpersonnel #bienetre #transgenerationnel #héritagefamilial #confianceensoi #emotions #guérisonintérieure #spiritualite #mieuxetre #accompagnement #psychologie
Ce que l’on répète… ou ce à quoi l’on s’oppose Da Ce que l’on répète… ou ce à quoi l’on s’oppose

Dans les familles, il existe souvent des règles invisibles et des loyautés silencieuses. Parfois, nous nous adaptons sans même nous en rendre compte :

 • On répète des schémas qui ne nous conviennent pas
 • Ou on fait l’inverse… parfois à l’extrême

Dans les deux cas, nos choix sont influencés par l’histoire familiale, souvent sans que nous en ayons pleinement conscience.

La psychogénéalogie ne juge pas. Elle aide à comprendre ce qui se rejoue et à voir les mécanismes qui peuvent bloquer notre liberté ou notre authenticité.

Donnez-vous les moyens de vous libérer de ce que vous ne voulez plus.
Et si c’était la clé 🔑 
Delphine 

(Pour voir comment tout ça rejoint mon accompagnement → post suivant ✨)
Comprendre d’où ça vient … Il y a des personnes q Comprendre d’où ça vient …

Il y a des personnes qui viennent me voir pour “aller mieux”.
Et d’autres qui me disent : “J’ai surtout besoin de comprendre pourquoi.”

Parfois, malgré le travail sur le corps et les émotions, certaines choses résistent.
Comme si l’origine était plus ancienne, plus profonde, peut-être dans l’histoire familiale.

La psychogénéalogie part d’une idée simple :

👉 Nous héritons parfois, inconsciemment, de certains schémas, sensibilités ou mémoires de nos familles. Ce qui n’a pas été dit, compris ou apaisé peut continuer à s’exprimer… autrement.

Comprendre ces racines, ce n’est pas chercher des coupables.
C’est mettre de la lumière là où il y avait du flou, pour mieux choisir qui nous voulons être.

Donnez-vous les moyens de vous libérer de ce que vous ne voulez plus.
Et si c’était la clé 🔑 
Delphine 

(Suite dans le prochain post)
Nouvelle étape dans mon parcours … J’ai le plaisi Nouvelle étape dans mon parcours …

J’ai le plaisir de vous annoncer que je démarre un parcours de formation en psychogénéalogie.

Pourquoi maintenant ?
Parce qu’avec le temps, j’ai ressenti le besoin d’aller encore plus loin dans la compréhension de nos choix de vie, qu’ils soient personnels ou professionnels, conscients ou inconscients.

Pendant près de 20 ans, j’ai exercé dans le domaine bancaire. Un métier que l’on réduit souvent à l’argent, alors qu’il parle aussi, symboliquement, de sécurité, de protection, de valeur et de confiance.

Un compte bancaire, ce n’est pas seulement des chiffres : c’est aussi ce qui rassure, ce qui protège, ce qui dit « tu as de la valeur ».

Avec le regard d’aujourd’hui, je réalise que ce métier portait déjà en lui ce qui m’animait profondément :
le lien à l’humain, l’accompagnement, le conseil, le fait de prendre soin.

Puis sont venues la kinésiologie et la libération émotionnelle :
le travail sur le stress, l’anxiété, les difficultés d’apprentissage, les deuils, les addictions, les relations, les événements traumatiques, l’empreinte de naissance…

Toujours avec la même intention :
mettre du sens, comprendre, et accompagner vers des libérations profondes.

Aujourd’hui, la psychogénéalogie s’inscrit comme une continuité naturelle de ce chemin. Pour mieux comprendre les schémas familiaux, les transmissions inconscientes, et vous accompagner avec encore plus de justesse, de profondeur et de cœur.

C’est donc avec beaucoup de joie que je vous partage cette nouvelle étape. 

Donnez-vous les moyens de vous libérer de ce que vous ne voulez plus.
Et si c’était la clé 🔑
Delphine
Hillel le Sage nous rappelle l’importance de se ch Hillel le Sage nous rappelle l’importance de se choisir et de vivre pleinement pour soi.

🤍 Prendre soin de soi : personne ne peut vivre notre vie à notre place.
🤍 Être pour soi sans être égoïste : se respecter, tout en restant attentif à ce que l’on offre aux autres.
🤍 Agir dans le présent : ne pas remettre à plus tard ce qui est important.

Oser être authentique et agir dès aujourd’hui, c’est un acte de courage… et la clé pour une vie qui nous ressemble vraiment.

Delphine 

#sechoisirpourmieuxvivre #sechoisir #sechoisirenconscience #comines #comineswarneton #cominesbelgique #cominesfrance #mouscron #toi #pourtoipage
On m’a souvent dit : “Arrête de tout prendre à cœu On m’a souvent dit : “Arrête de tout prendre à cœur comme ça.”
Comme si on pouvait baisser le son.
Mais non, on ne baisse pas le son.
Certaines personnes ressentent plus fort, plus vite, plus profondément.
C’est parfois déroutant, parfois épuisant… mais ce n’est pas une faiblesse.
On apprend juste à accueillir cette intensité, à respirer dedans, à se réguler, à s’écouter.
Et petit à petit, ce qui semblait “trop” devient une force rare : finesse, profondeur, empathie…

Nouvelle série → la sensibilité, ce qui se passe vraiment.
 si toi aussi tu ressens tout ×10.

Delphine 
#sensibilité #hypersensibilité #émotions #grandssensibles
Je suis Delphine et je t’accompagne à Comines Belg Je suis Delphine et je t’accompagne à Comines Belgique, en cabinet, à travers la kinésiologie et la libération émotionnelle, pour que tu trouves un espace où être entendu et reconnu, et où, à ton rythme, tu peux doucement retrouver un mieux-être et un équilibre intérieur.

#lacherprise #accompagnementémotionnel #accompagnement #kinésiologie #kinesiologie #libération #liberationemotionnelle #liberation #comineswarneton #cominesfrance #comineswarneton #cominesbelgique
Et si la clé n’était pas de changer l’autre… mais Et si la clé n’était pas de changer l’autre…
mais de changer ce que ses comportements réveillent en toi ?

Dans les relations saines (hors violence ou toxicité), ce qui nous blesse ou nous énerve chez quelqu’un réveille souvent une vieille peur, une blessure ou un besoin non entendu.
Ce n’est pas une question de faute : l’autre réagit aussi depuis ses propres mémoires inconscientes.

Quand on libère ce qui est touché en nous, deux choses peuvent arriver :

•  la relation se rééquilibre d’elle-même, j’ai vu des relations se détendre, des échanges plus fluides, des interactions plus harmonieuses, parce que la dynamique s’était apaisée.

•  ou on comprend doucement qu’elle n’est plus alignée, et qu’il est temps de partir en paix

Alors la prochaine fois que tu ressens colère, frustration ou tristesse, demande-toi simplement :

« 𝐐𝐮’𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐦’𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐢 ?
𝐐𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐢 𝐚 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝’ê𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬é𝐞 𝐨𝐮 𝐥𝐢𝐛é𝐫é𝐞 ? »

Parce que changer en soi change souvent tout autour…
ou nous donne la clarté de poser les bons choix.

Et toi, as-tu déjà vu une relation se transformer juste parce que toi, tu avais changé à l’intérieur ?
Raconte-moi en commentaire, j’adore te lire 🙏

Donnez-vous les moyens de libérer ce que vous ne voulez plus.
Et si c’était la clé ? 🔑
Delphine

#Kinesiologie #Systemique #Relations #ChangerSoi #LiberationEmotionnelle
Hier, une femme est sortie de mon cabinet en pleur Hier, une femme est sortie de mon cabinet en pleurant… de joie.

Depuis toujours, on lui répétait qu’elle était « trop émotive », « trop sensible », « une vraie pleurnicheuse ». Son père, sa grand-mère, ses ex… toute sa vie, la même étiquette.

Conséquences ?
• Elle s’excusait dès qu’une larme montait : « Pardon, je suis trop sensible… »
• Au travail, elle refusait les promotions : « Je vais craquer devant tout le monde. »
• Elle répétait inconsciemment le schéma amoureux : des hommes lui disaient « Tu ressens tout trop fort »… et s’éloignaient.
• Elle fuyait les films tristes, les discussions profondes, les conflits… tout ce qui faisait vibrer son cœur.
• Elle passait sa vie à « gérer » ses émotions pour ne surtout pas déranger.

Hier, en séance de libération émotionnelle, son corps l’a ramenée à un souvenir précis : elle avait 6 ans, c’est là que l’étiquette s’était collée.
On a libéré ce qui était resté bloqué pendant 36 ans.

Et là, elle a ri à travers ses larmes :
« En fait… je ne suis pas trop sensible. Je suis juste intense. »

Elle est repartie plus droite, plus affirmée, avec cette phrase en tête :
« La prochaine fois que j’ai envie de pleurer, je ne m’excuserai plus.
Je me dirai juste : merci d’être aussi vivante. »

J’aime tellement ce genre de libération. Ces étiquettes qu’on nous a collées ne sont pas des vérités. Ce sont juste de vieux Post-it jaunis qu’on a oubliés d’arracher.

Et toi ? 
Tu en portes encore une qui te limite ?
« Trop », « pas assez », « faut que tu sois… »

✨ On peut l’enlever en douceur.
Sous ces étiquettes, il y a toujours la version de toi la plus libre, la plus vraie, qui n’attend que de respirer.

Prête à retirer la tienne ? Je suis là.

Delphine 
Kinésiologie & libération émotionnelle
SOIS GRANDIOSE. GRANDIS … ET OSE ! On a tendanc SOIS GRANDIOSE. 
GRANDIS … ET OSE ! 

On a tendance à croire que le culot, c’est mal vu.
Trop direct. Trop ambitieux. « Mais pour qui il se prend… ou elle se prend, celui-là… celle-là ? »

Et puis un jour, on comprend quelque chose d’essentiel :
le culot, ce n’est pas un défaut. C’est une étincelle.
Le tout premier frisson qui pousse à franchir la ligne que l’on n’osait même pas regarder.

L’audace, elle, va plus loin. Le culot te fait sortir du cadre. 
L’audace te fait vivre hors de la cage.

Le culot, c’est dire : « J’ai peur… mais j’y vais quand même. » 
L’audace, c’est continuer. Encore. Et encore.

Le culot, c’est demander ce que tu vaux vraiment. 
L’audace, c’est l’incarner tous les jours.

Le culot, c’est oser un non qui libère. 
L’audace, c’est vivre enfin en accord avec ce non.

Le culot, c’est lancer ton projet malgré les « Tu es sûr·e ? ». 
L’audace, c’est le porter, l’aimer, le faire grandir avec constance.

Et oui… ça dérange parfois. Parce que ceux qui osent réveillent ceux qui n’osent pas encore.

Le culot, c’est l’étincelle. L’audace, c’est la flamme.

Alors… allume-la.

Donnez-vous les moyens de vous libérer de ce que vous ne voulez plus. 
Et si c’était la clé 🔑 
Delphine
Je suis Delphine, chaque jour j’accompagne des per Je suis Delphine, chaque jour j’accompagne des personnes qui se sentent comme sur cette image : fatiguées, submergées, au bord de l’implosion. 
Si toi aussi tu sens que quelque chose doit changer, ces quelques slides sont pour toi. 

Delphine 🤍
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© Delphine Pollonghini

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